Свинина с овощами в пряном соусе

ИНГРЕДИЕНТЫ помидоры черри – 150 г кунжут (семена) – 1 ст. л. масло растительное – 2 ст. л. спаржа зеленая – 200 г свежемолотый черный перец нежирная свинина

ИНГРЕДИЕНТЫ свинина (филе) — 400 г капуста цветная (свежая) — 700 г кабачок (средний) — 1 шт. лук репчатый — 1 шт. морковь (небольшая) — 1 шт.