Рецепты без вреда

Органические овсяные хлопья  — 30 Грамм Вода  — 160 Миллилитров Молоко  — По вкусу Я хочу рассказать, как приготовить еду детям. Это будет рецепт овсяной

Филе курицы  — 500 Грамм Морковь  — 1 Штука Лук  — 1 Штука Яйцо  — 1 Штука Манная крупа  — 2 Ст. ложки Кефир  — 80 Миллилитров Сливочное масло  — 40 Грамм

Камбала  — 1 Штука Лимон  — 0,5 Штуки Соль  — По вкусу Чёрный молотый перец  — По вкусу Почему на ужин стоит выбирать в качестве главного блюда рыбу в

Макароны  — 80 Грамм Томатная паста (или протертые консервированные помидоры)  — 200 Грамм Чеснок  — 2-3 Зубчиков Сахар  — 3-4 Ст. ложек Вода  — 250 Миллилитров

Куриная грудка  — 2 Штуки Сыр  — 50 Грамм Сладкий перец  — 1/2 Штуки Вы считаете каждую калорию и любите полезные и вкусные блюда? Тогда в качестве разнообразия

Филе трески  — 2 Штуки Розмарин  — 2 Штуки (пару веточек) Специи  — По вкусу Полезный и вкусный рецепт приготовления филе трески в пароварке перед вами!

Геркулес  — 50 Грамм Вода  — 1 Стакан Соль  — 1 Щепотка Полезная натуральная каша — идеальный завтрак для детей и взрослых. Она полезная и питательная.