Диетическое

Филе индейки — 500 г Куриные яйца — 3 шт. Сыр легкий — 70 г Соль — по вкусу Масло растительное — 1 ч.л. Рассчитано примерно

Кролик (филе) — 400 г Морковь — 1 шт Яйцо куриное — 4 шт Сливки — 200 мл Масло сливочное — 60 г Мука пшеничная / Мука ( 2ст.л. — в фарш, остальное в тесто.

Капуста белокочанная / Капустa — 500 г Лук репчатый — 1 шт Морковь — 1 шт Чеснок — 2 зуб. Крупа гречневая — 100 г Масло оливковое — 100 мл Томатная паста — 1 ст.

Для того чтобы приготовить диетическое овсяное печенье из овсяных хлопьев в домашних условиях, нам понадобится. Смешать сухие ингредиенты: овсяные хлопья

Говядина — 600 г Яйцо куриное — 2 шт. Молоко — 150 мл Семолина (манка из твёрдых сортов пшеницы) — 2 ст.л. Соль —

Перец болгарский (малюсенькие, для одной порции) — 2 шт Морковь — 1 шт Помидор — 1 шт Лук-шалот — 1 шт Лук зеленый — 2 вилок Розмарин (свежий, 1 веточка)

Филе индейки — 500 г Молоко 3,2% — 100 мл Яйцо куриное — 2 шт. Морковь — 50 г Брокколи — 50 г Соль —