Морковный смузи с грейпфрутомРецепты
Морковный смузи с грейпфрутом
022
Морковь 1 Штука (среднего размера) Грейпфрут 1 Штука Сироп агавы 15 Миллилитров Куркума 1/3 Чайных ложки Имбирь сушеный 1/4 Чайных ложки Вода По вкусу
Маффины с грейпфрутомВыпечка
Маффины с грейпфрутом
06
Сливочное масло  — 120 Грамм Сахар  — 1,5 Стакана Яйца  — 2 Штуки Пахта (нежирный кефир)  — 3/4 Стакана Цедра грейпфрута  — 3 Ст. ложки Сок грейпфрута
Рецепт фруктового салата со сливкамиСалаты
Рецепт фруктового салата со сливками
03
Киви  — 1 Штука Грейпфрут  — 1 Штука Апельсин  — 1 Штука Мандарин  — 1 Штука Ананас  — 1 Штука Манго  — 1 Штука Сливки 30%  — 100 Миллилитров Молотый миндаль  — 1 Ст.
Салат с авокадо (вкусный рецепт)Салаты
Салат с авокадо (вкусный рецепт)
05
Авокадо спелый  — 1 Штука Куриная грудка  — 1 Штука Кудрявая капуста  — 250 Грамм Красный лук  — 1/2 Грамма Листья мяты  — 50 Грамм Мякоть грейпфрута  — 150 Грамм
Салат с семгой и авокадоСалаты
Салат с семгой и авокадо
02
Семга  — 220 Грамм Виноградное масло  — 1,5 Ст. ложки Соль, перец  — По вкусу Чесночный порошок  — 0,5 Чайных ложки Зелень  — 340 Грамм (шпинат, айсберг
Салат из куриной грудки и помелоСалаты
Салат из куриной грудки и помело
03
Сахар  — 2 Чайных ложки Рыбный соус  — 4 Чайных ложки Сок лайма  — 1 Чайная ложка Помело  — 1-2 Штук Чили  — 1-2 Штук Чеснок  — 1-2 Зубчиков Орехи  — 100 Грамм
Салат с грейпфрутом и курицейСалаты
Салат с грейпфрутом и курицей
04
Куриное филе  — 1  Штук Грейпфрут  — 1  Штук Лайм  — 1  Штук Перец чили  — 1 Щепотка (на кончике ножа) Имбирь  — По вкусу Зелень  — По вкусу Мята  — По