Курица в сметане с овощами и гречкой

Курица в сметане с овощами и гречкой Вторые блюда
Курица в сметане с овощами и гречкой


  • Курица

    (У меня — куриное бедро, 150гр. без кости)

    1 шт

  • Крупа гречневая

    (Или грамм 120 уже готовой гречки)

    2 ст. л.

  • Морковь

    (Можно больше-меньше по вкусу)

    50 г

  • Кабачок

    (Можно больше-меньше по вкусу)

    50 г

  • Сметана

    (Можно разбавить молоком )

    5 ст. л.

  • Зелень

    (По вкусу)

  • Соль

    (По вкусу)

  • Перец черный

    (По вкусу)

Время приготовления:

Количество порций: 1

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Вот они- наши ингридиенты. Здесь нету гречки — её я отправила уже варить. Если использовать сразу вареную- приготовление займет 50минут. Так же я разбавляла сметану молоком.

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Курицу режем не большими кусочками, морковь трем на терке ( можно порубить мелким кубиком), кабачок так же кубиком

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Меньшей формы у меня, к сожелению нету, по этому делала в этой. На гречку выкладываем кусочки курицы, немножко солим и перчим

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Далее — кабачок и морковь. Снова солим и перчим, добавляем любимые специи

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Я смешала молоко со сметаной, и залила наше блюдо, сверху посыпала зеленью

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Ставим в духовку при 180-200° до готовности курицы ( у меня 40минут, но духовка слабая)

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Получается очень вкусно и сочно.

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    На тарелке половина порции. Теоретически всем блюдом может наесться 2 ребенка.

  • Курица в сметане с овощами и гречкой


    Приятного аппетита :))

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт