Подготовьте все необходимые продукты для смузи из помидоров и сельдерея (с кефиром). Помойте овощи и сельдерей, вытрите их насухо бумажными полотенцами. Сейчас лето — сезон свежей натуральной зелени, поэтому очень рекомендую свежайший и ароматнейший сельдерей в пучках, который продают бабульки на всех рынках.
Вырежьте на помидорах место плодоножки, нарежьте помидоры ломтиками, огурец очистите от кожуры и также нарежьте небольшими кусочками.
Сложите все в блендер, добавьте нарезанный свежий сельдерей.
Влейте кефир, разбавьте немного все питьевой минеральной водой без газа.
Пробейте содержимое блендера до однородного состояния.
Разлейте готовый смузи из помидоров и сельдерея по стаканам и сразу же подавайте к столу.
Вкусно и очень полезно. Приятного.
