Скумбрия за 10 минут

Скумбрия за 10 минут Вторые блюда
Скумбрия за 10 минут


  • Скумбрия


    4 шт

  • Соевый соус

    (соевый соус ТМ «Kikkoman»:
    3 ст.л. на замачивание рыбы, 2 ст.л. для соуса)

    5 ст. л.

  • Имбирь


    15 г

  • Лимон


    1 шт

  • Приправа

    («для рыбы»)

    2 ч. л.

  • Кунжут

    (белый)

    2 ч. л.

  • Перец черный


    2 г

Время приготовления:

Количество порций: 4

  • Скумбрия за 10 минут


    Скумбрия у меня не очень крупная, 4 рыбки завесили около 1,5 кг

  • Скумбрия за 10 минут


    Скумбрию вымыть, разделать, обсушить, хорошо намочить в соевом соусе ТМ «Kikkoman», оставить на 15 минут

  • Скумбрия за 10 минут


    Смешать специи, сок половины лимона и соевый соус ТМ «Kikkoman»

  • Скумбрия за 10 минут


    Нарезать на ломтики имбирь и половинку лимона

  • Скумбрия за 10 минут


    Скумбрию хорошо промазать соусом, начинить дольками лимона, сверху положить по ломтику имбиря
    Выложить в огнеупорную посуду и поставить (накрыв) в микроволновую печку на 7-10 минут (зависит от мощности)

  • Скумбрия за 10 минут


    Через указанное время вынимаем ароматную и вкусную рыбку и наслаждаемся!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт