Итак, подготовьте все нужные продукты и приступайте к приготовлению диетического салата с говядиной (ПП).
Первым делом нарежьте мясо на ломтики поперек волокон. Разогрейте сковороду с небольшим количеством воды и выложите мясо. Пропарьте около 1 минуты и переверните.
Приправьте перцем и солью, накройте крышкой и томите на слабом огне около 10 минут.
В салатник порвите руками листовой салат и руколу. Заправьте маслом и соевым соусом, перемешайте.
Сверху выложите вареное яйцо, разрезанное на части.
Затем выложите кусочки мяса.
Далее — дольки помидоров, но лучше использовать помидоры черри.
Вкусный, диетический салат с говядиной готов.
Приятного аппетита!
