Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта

Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта Рецепты
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта



  • Груша


    1 Штука

  • Яблоко


    1 Штука

  • Апельсин


    1 Штука

  • Киви


    1 Штука

  • Авокадо


    1/2 Штуки

  • Кумкват


    2-4 Штук

  • Йогурт


    100 Миллилитров (питьевой)

  • Банан


    1 Штука

  • Сок лимонный


    1 Чайная ложка


Полезный и сочный фруктовый салат приготовьте и для взрослых, и для детей. Можно использовать любые фрукты без кислинки и добавлять топпинг, сироп, варенье и т.д. Экспериментируйте!

Описание приготовления:

Красочный и вкусный фруктовый салат подается к столу сразу же после приготовления, пока в нем присутствует максимум полезных витаминов и микроэлементов! Обязательно угостите им детей, они будут в восторге от такого лакомого блюда.


Количество порций


2



Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Фрукты используйте по своему вкусу, главное, не кислые, так как в составе ингредиентов отсутствует сахар.
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 2
Промойте в воде яблоко и грушу. Очистите яблоко от кожуры, разрежьте фрукты на четвертинки и удалите семенные блоки. Еще раз промойте и нарежьте кубиками. Высыпьте нарезку в миску, салатник.
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 3
Очистите киви, апельсин и банан от кожуры. Апельсин разделите на дольки и удалите косточки. Нарежьте фрукты кубиками и добавьте в емкость. Все перемешайте.
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 4
Очистите половину авокадо, нарежьте мякоть кубиками и помните ее в пиале вместе с йогуртом, перемешайте. У вас должна получиться салатная заправка. Вмешайте в нее 1 ч.л. лимонного сока, чтобы заправка не потемнела.
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 5
Выложите часть приготовленного салата в креманку или пиалу и дополните заправкой с авокадо.
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта - фото шаг 6
Украсьте фруктовый салат ломтиками кумквата и свежей мятой, подайте его к столу сразу же после приготовления.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт