- Капуста — 300 Грамм
- Кефир — 50 Миллилитров
- Яйцо — 1 Штука
- Манная крупа — 2-4 Ст. ложек
- Соль — 1 Щепотка
- Растительное масло — 1 Ст. ложка
Если не ищете вариант сытного, недорогого и вкусного блюда, тогда попробуйте этот рецепт приготовления капустных котлет на кефире. Невероятно простые, но очень аппетитные.
Описание приготовления:
1. Первым делом нужно нашинковать очень мелко капусту. Можно использовать для этого специальную терку, чтобы капустные котлеты на кефире в домашних условиях были более нежными.
2. Выложить капусту в глубокую мисочку, добавить щепотку соли и помять руками.
3. Влить кефир и вбить яйцо. Тщательно перемешать до однородности.
4. Добавить щепотку перца при желании или другие специи по вкусу.
5. Постепенно всыпать манную крупу, аккуратно перемешивая.
6. Оставить капусту на 15-20 минут.
7. Разогреть сковороду и добавить немного растительного масла.
8. Смочить немного руки и сформировать небольшие котлетки. Выкладывать их на разогретую сковороду и жарить с двух сторон.
9. Вот и весь рецепт, как приготовить капустные котлеты на кефире. Они получаются очень нежными и воздушными, буквально таят во рту, да еще и с аппетитной румяной корочкой.
Подавать к столу такие котлетки можно с майонезом, сметаной или сливочно-чесночным соусом, например. Отличный вариант быстрого и вкусного перекуса.
Количество порций: 4
голосов: 22
Французский салат со свеклой
Огурцы с горчицей
Свежие помидоры на зиму
Заправка из помидор и перца на зиму
Перец, фаршированный куриным фаршем и рисом
Котлеты из кабачка и цветной капусты
Капуста для похудения
Котлеты из пекинской капусты без фарша
Оладьи из квашеной капусты
Котлеты из капусты и моркови
Капустные котлеты в духовке
Котлеты из капусты
Полезные капустно-луковые котлеты
Маринованная капуста167
Капуста квашеная128
Салаты с квашеной капустой26
Капуста в духовке98
Пирожки с капустой90
Капуста с грибами37
Запеканка из капусты62
Вареники с капустой19
13.11.2016 16:32
котлетки,конечно вкусные,но нужно побольше манки и яиц,а иначе все разваливается