Телятина в духовке с овощами

Телятина в духовке с овощами Вторые блюда
Телятина в духовке с овощами


  • Телятина  — 800-1000 Грамм
  • Цуккини  — 1 Штука
  • Перец болгарский  — 1 Штука
  • Морковь  — 3-4 Штук
  • Вода кипяченая  — 0,5 Стакана
  • Чеснок  — 3-4 Зубчиков
  • Масло растительное  — 60-70 Миллилитров
  • Паприка молотая  — 1 Чайная ложка
  • Зира  — 1 Чайная ложка
  • Кориандр молотый  — 1 Чайная ложка
  • Перец черный молотый  — 1 Чайная ложка
  • Соль  — По вкусу


Прекрасный рецепт для тех, кто ленится подолгу возиться на кухне и хочет при этом удивить родных интересным ужином. Нарезайте овощи, маринуйте телятину, а дальше дело за малым — запечь все в духовке.

Описание приготовления:

Хотя все приготовление от начала и до конца займет около трех часов, не пугайтесь, ведь на самом деле этот простой рецепт телятины в духовке с овощами потребует от вас минимум трудозатрат. Само запекание и маринование мяса, по сути, будет происходить без вашего участия, вам необходимо только нарезать овощи и телятину и смешать все ингредиента для маринада. Ну а в том, что результат будет отменный, даже не сомневайтесь, ведь с этим рецептом приготовления телятины в духовке с овощами, вы получите нежнейшее сочное мяско, да еще и с ароматным гарниром в придачу.
Количество порций: 4

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 1
Прежде всего, нам следует промыть и высушить телятину, нарезать ее на порционные кусочки. Теперь смешиваем в мисочке растительное масло, измельченный чеснок, специи и соль. В приготовленный маринад выкладываем телятину и оставляем ее на 1-2 часа мариноваться.

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 2
Пока маринуется мясо, мы промываем и чистим овощи, нарезаем их произвольно на довольно крупные куски.

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 3
Когда телятина замаринуется, выкладываем ее на противень по краям. Нарезанные овощи смешиваем с оставшимся от мяса маринадом и выкладываем их в середину противня. Наливаем на противень столько воды, чтобы она накрывала мясо наполовину (примерно пол стакана).

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 4
Накрываем противень фольгой и плотно заворачиваем ее края. Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку на 1,5 часа.

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 5
По истечении времени аккуратно извлекаем противень из духовки и снимаем с него фольгу. Вот теперь можно в полной мере насладиться потрясающим ароматом блюда, ну и, конечно же, отличным вкусом.

Телятина в духовке с овощами - фото шаг 6
Приятного всем аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт