Говядина с цветной капустой

Говядина с цветной капустой Вторые блюда
Говядина с цветной капустой


  • Говядина  — 400 Грамм
  • Соус соевый  — 3 Ст. ложки
  • Цветная капуста  — 400 Грамм
  • Рисовый уксус  — 1 Ст. ложка
  • Сахар  — 1 Ст. ложка
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Крахмал  — 1 Ст. ложка (по желанию)
  • Имбирь  — 1/2 Чайных ложки (тертый)
  • Масло растительное  — 4 Ст. ложки
  • Вода  — 1/2 Стакана


Говядина отлично сочетается с цветной капустой, кроме всего — это полезное блюдо готовится очень просто! Но абсолютно точно могу сказать, успех блюда будет только с молодой говядиной или телятиной.

Описание приготовления:

В азиатской кухне обычно присутствует либо говядина, либо курица! Любое блюдо готовится быстро, с использование различных специй и это очень вкусно и полезно! Говядина с цветной капустой довольно приятное блюдо, оно полезно тем, кто избегает лишних калорий. Мясо маринуется в соевом соусе и это позволяет сделать его мягким даже при быстрой тепловой обработке!


Количество порций: 4

Говядина с цветной капустой - фото шаг 1
Мясо порезать тонкими кусочками.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 2
Соевый соус.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 3
Смешайте соевый соус, уксус, сахар, крахмал.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 4
Мясо замариновать в соусе и оставить на 30 минут.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 5
Порезать чеснок.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 6
Пожарить на масле чеснок, добавить цветную капусту. Добавить капусту и обжарить одну минуту. Добавить воду и готовить пять минут.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 7
Жарить имбирь на сильном огне.

Говядина с цветной капустой - фото шаг 8
Добавьте мясо и готовьте 5 минут, помешивая. Соедините капусту и говядину, жарьте на большом огне одну минуту. Блюдо готово!

Говядина с цветной капустой - фото шаг 9
Приятного аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт