Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной Вторые блюда
Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной


  • Фарша говядины или индейки  — 220 Грамм
  • Приправы тако  — 2 Ст. ложки
  • Банка черной или пятнистой фасоли  — 1 Штука (450 г)
  • Сливочного масла  — 2 Ст. ложки
  • Соли  — 1/2 Чайных ложки
  • Сметана, сальса и гуакамоле  — По вкусу (для подачи)


Сладкий картофель с мясом – это всегда выигрышная комбинация. Фасоль и шпинат делают блюдо еще вкуснее. При желании блюдо можно подавать на лепешках тортильяс.
Количество порций: 6-8

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной - фото шаг 1
1. Разогреть духовку до 220 градусов. Слить жидкость с фасоли и просушить. Сладкий картофель очистить от кожуры и нарезать кубиками размером 1 см. Обжарить фарш в сковороде на средне-сильном огне. Перемешать с приправой тако, томатным соусом и фасолью. Отставить в сторону.

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной - фото шаг 2
2. Сбрызнуть 6 листов фольги кулинарным спреем. Выложить 1 чашку сладкого картофеля в центр каждого листа. Поместить сверху небольшой кусочек сливочного масла (около 1 чайной ложки) и щепотку соли.

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной - фото шаг 3
3. Посыпать сладкий картофель нарезанным шпинатом, посыпать фаршем и тертым сыром.

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной - фото шаг 4
4. Свернуть вместе стороны листа фольги и запечатать. Повторить с оставшимися ингредиентами, у вас должно получиться 6 пакетов. Выложить пакеты на противень.

Запеченный сладкий картофель с фасолью и говядиной - фото шаг 5
5. Выпекать в течение 25-30 минут, пока сладкий картофель не станет мягким. Подавать на стол со сметаной, сальсой и/или гуакамоле.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт