- Вода — 1 Литр
- Лимон — 1 Штука
- Огурец — 1 Штука (небольшого размера)
- Корень имбиря — 10-20 Грамм
- Мята — 2-3 Штук (веточки)
«Сасси» — это ароматизированная натуральными ингредиентами вода. В классическом рецепте используют лимон, огурец и корень имбиря. Она отлично подходит на время диеты, потому что притупляет аппетит.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить воду «Сасси» для похудения. Лимоны я рекомендую использовать с тонкой кожурой, которая не горчит. Хорошо подойдут узбекские лимоны. А если хотите разнообразить вкус напитка, можно заменить лимон на лайм или апельсин, добавить нарезанную клубнику. На вкус вода «Сасси» очень приятная! Лимон придает ей цитрусовую кислинку, а огурец добавляет свежести.
Количество порций: 4
Подготовьте все ингредиенты.
Лимон помойте, нарежьте кружочками. Огурец помойте и нарежьте вдоль тонкими ломтиками с помощью овощечистки или терки-мандолины. Либо нарежьте просто кружочками.
У мяты оторвите листики. Корень имбиря очистите и натрите на мелкой тёрке.
Переложите подготовленные ингредиенты в кувшин.
Залейте чистой водой. Уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
Вода «Сасси» готова!
