Стейк с арахисовым соусом и брокколи

Стейк с арахисовым соусом и брокколи Вторые блюда
Стейк с арахисовым соусом и брокколи


  • Зубчика чеснока  — 2 Штуки
  • Свежего имбиря  — 1 Штука
  • Светло-коричневого сахара  — 1 Ст. ложка
  • Красного перца хлопьями  — 1/4 Чайных ложки
  • Говяжьего стейка  — 650 Грамм
  • Брокколи  — 1 Килограмм
  • Растительного масла  — 2 Ст. ложки
  • Зеленых лука  — 4 Штуки
  • Соль  — — По вкусу


Рецепт приготовления говяжьего стейка с арахисовым маслом, брокколи и зеленым луком.

Описание приготовления:

Очистить чеснок и нарезать ломтиками имбирь. Смешивать чеснок и имбирь в блендере с арахисовым маслом, 1/4 чашки соевого соуса, 1/4 стакана уксуса, сахаром, красным перцем и 2 столовыми ложками воды до получения однородной массы.

Положить стейк в закрывающийся пластиковый пакет или неглубокую посуду, добавить все, кроме 1/2 стакана соуса, и поставить в холодильник. Накрыть крышкой и хранить отложенный соус при комнатной температуре. Нарезать соцветия брокколи, накрыть крышкой и поставить в холодильник.

Нагреть духовку, выложить мясо на листе для выпечки. Жарить стейк от 8 до 10 минут. Поместить в большую тарелку, накрыть свободно алюминиевой фольгой и дать постоять от 5 до 10 минут.

Пока мясо готовится, тонко нарезать лук ломтиками, разделяя белые и зеленые части. В большой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить брокколи, белую часть лука и 1 / 4 стакана воды, посолить. Накрыть крышкой и варить, помешивая иногда, пока брокколи не будет готова, от 8 до 10 минут. Убрать крышку, добавить оставшийся соевый соус и столовую ложку уксуса. Готовить, помешивая, пока жидкость не испарится, от 1 до 2 минут. Добавить зеленый лук.

Перед подачей нарезать стейк тонкими ломтиками. Подавать с брокколи и арахисовым соусом.


Количество порций: 4

средняя оценка: 4.7, всего
голосов: 3


Рекомендуем рецепты:
Тефтели с помидорами

Харира

Суп из сельдерея в мультиварке

Кольраби в кляре

Редька со сметаной

Паста с курицей и баклажанами
Паста с курицей и баклажанами
Картофель с сыром в микроволновке
Картофель с сыром в микроволновке
Отварной рис с омлетом и овощами
Отварной рис с омлетом и овощами
Курица со стручковой фасолью
Курица со стручковой фасолью
Котлеты из фарша и кабачков в духовке
Котлеты из фарша и кабачков в духовке
Фарш с картошкой на сковороде
Фарш с картошкой на сковороде
Спаржа с грибами
Спаржа с грибами
Картофельное пюре, запеченное с сыром, луком и помидорами
Картофельное пюре, запеченное с сыром, луком и помидорами

Салат из тыквы и клюквы
Овощные салаты1401
Салат из сухариков
Салат с фасолью и сухариками44
Овощной микс на гриле
Овощи на гриле44
Картофель на мангале
Овощи на мангале22
Шашлык из говядины
Говядина на мангале15
Запеченные кабачки с картофелем
Овощи в духовке697
Антрекот
Говядина в духовке245
Азиатский шашлык из говядины
Маринад для шашлыка из говядины22

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт