Диетическая индейка в мультиварке

Диетическая индейка в мультиварке Вторые блюда
Диетическая индейка в мультиварке


  • Филе индейки  — 500 Грамм
  • Лук  — 1 Штука
  • Соевый соус  — 5 Ст. ложек
  • Вода  — 6 Ст. ложек
  • Сахар  — 2 Чайных ложки
  • Соль  — По вкусу


Мясо индейки широко известно своими свойствами, позволяющими включать его в диетическое меню. Мультиварка позволяет сохранить всю пользу этого мяса.

Описание приготовления:

Вкусное диетическое мясо, приготовленное в мультиварке. Сначала обжарьте в чаше мультиварки лук, затем добавьте смесь соуса, сахара и воды. Сразу же положите в мультиварку мясо, немного посолите и закройте крышкой. Готовьте до истечения установленного времени (45 минут в режиме жарки). При подаче можно посыпать блюдо зеленым луком. Приятного аппетита!
Количество порций: 4

Диетическая индейка в мультиварке - фото шаг 1
Соевый соус смешайте с сахаром и водой.

Диетическая индейка в мультиварке - фото шаг 2
Измельчите лук.

Диетическая индейка в мультиварке - фото шаг 3
Мясо порежьте кусочками.

Диетическая индейка в мультиварке - фото шаг 4
Установите режим «жарка» на 45 минут. Сначала слегка обжарьте лук в растительном масле. Затем добавьте соус и перемешайте.

Диетическая индейка в мультиварке - фото шаг 5
Сразу же положите в мультиварку мясо, немного посолите и закройте крышкой. Готовьте до истечения установленного времени. При подаче можно посыпать блюдо зеленым луком.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт