Салат из спаржевой фасоли

Салат из спаржевой фасоли Салаты
Салат из спаржевой фасоли


  • Фасоль  — 300 Грамм
  • Оливковое масло  — 2 Ст. ложки
  • Мята резанная  — 2 Ст. ложки
  • Укроп  — 1 Ст. ложка
  • Цедра лимона  — 1 Ст. ложка
  • Лимонный сок  — 1 Ст. ложка
  • Фета тертая  — 1-2 Ст. ложек
  • Соль, перец  — По вкусу


Салат из спаржевой фасоли для меня было абсолютным открытием, когда я твердо решила осваивать как можно больше полезных блюд из овощей. Ароматный салат думаю понравится и вам, тем более он вкусный!

Описание приготовления:

В приготовлении салата из спаржевой фасоли полагайтесь на свои вкусовые ощущения. Вам решать сколько добавлять мяты и лимонного сока, какие специи еще нужны. Обращаю ваше внимание на качество оливкового масла. От него тоже зависит вкус салата! Можете использовать и другое растительное масло. Салат из спаржевой фасоли — огромное поле для творчества! Это также прекрасный гарнир для курицы, мне кажется сочетание отварной куриной грудки с салатом из спаржевой фасоли идеальным. Успехов и приятного аппетита!
Количество порций: 4

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 1
Подготовить в кастрюле кипящую воду, обрезать кончики фасоли.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 2
Отварить фасоль 3-4 минуты.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 3
Опустите фасоль в чашку с ледяной водой.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 4
Приготовьте цедру.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 5
Все ингредиенты подготовлены.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 6
В большой чашке смешайте бобы с остальными ингредиентами.

Салат из спаржевой фасоли - фото шаг 7
Приятного аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт