- Кальмары — 2 Штуки (отварные)
- Яйца — 3 Штуки (вкрутую)
- Кукуруза консервированная — 1/2 Банки
- Зеленый лук — 1/2 Пучка
- Горчица сладкая — 1 Чайная ложка
- Майонез — 3 Ст. ложки
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Приготовим простой салат с кальмарами и кукурузой. Он точно понравится любителям морепродуктов! Быстро, несложно и очень вкусно!
Описание приготовления:
Богатый белком салат отлично подойдет на ужин. Если вы придерживаетесь правильного питания, замените майонез на греческий йогурт.
Количество порций: 2
Подготовьте ингредиенты.
Хорошо слитую от жидкости кукурузу выложите в салатную миску. Добавьте нарезанные толстой соломкой отварные кальмары.
Порежьте соломкой яйца и добавьте в салат.
Выложите в салат треть нашинкованного зеленого лука. Заправьте салат смесью майонеза с горчицей, посолите и поперчите по вкусу.
Разложите салат по порциям и щедро посыпьте оставшимся луком.
Приятного аппетита!
