Капустный салат для похудения

Капустный салат для похудения Салаты
Капустный салат для похудения


  • Капуста молодая  — 120 Грамм
  • Укроп  — 1 Пучок
  • Масло оливковое  — 1 Чайная ложка
  • Уксус рисовый или яблочный  — 1/2 Чайных ложки
  • Соль  — По вкусу


Приготовьте такой салат вместо ужина или перекуса. Легкий, диетический, поможет сбросить пару килограммов.

Описание приготовления:

Заправить такой капустный салат можно не только оливковым маслом, но и использовать другие виды масла, например, льняное или горчичное. Также эффект похудения будет достигнут за счет уксуса, который входит в состав салата.
Количество порций: 1

Капустный салат для похудения - фото шаг 1
1. Приготовим продукты для салата.

Капустный салат для похудения - фото шаг 2
2. Капусту нарежьте тонко. Руками примните.

Капустный салат для похудения - фото шаг 3
3. Сложите в салатник, добавьте мелко порезанный укроп. Посолите.

Капустный салат для похудения - фото шаг 4
4. Заправьте салат смесью масла и уксуса. Готово!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт