- Кефир — 250 Миллилитров
- Яблоко — 1 Штука
- Корица — 1/2 Чайных ложки
Напиток по этому рецепту — прекрасный вариант перекуса для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, ведь он низкокалорийный и прекрасно утоляет голод. Берите рецепт на заметку!
Описание приготовления:
Приготовить кефир с яблоком и корицей очень просто, а набор необходимых ингредиентов минимален. Отличный вариант для перекуса, завтрака или полдника! Такой напиток обеспечит ваш организм полезными витаминами и элементами, придаст энергию, жизненную силу и поможет восстановить обмен веществ.
Количество порций: 1
Подготовьте все ингредиенты.
Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кусочками.
Измельчите яблоко в блендере.
Добавьте кефир и корицу.
Взбейте всё вместе ещё раз.
Кефир с яблоком и корицей готов. Очень вкусно и полезно!
