- Киви — 1 Штука
- Яблоки — 1 Штука
- Сельдерей — 1 Штука
- Мед — 1-2 Чайных ложек
- Вода — 100-120 Миллилитров
Если вы следите за своим рационом, обязательно возьмите на заметку сегодняшний рецепт. Приготовим смузи из сельдерея, яблока и киви. Много пользы в одном бокале вкуснейшего напитка.
Описание приготовления:
Сельдерей сам по себе имеет насыщенный вкус, в чистом виде он многим не нравится, а вот в составе напитка он идеально раскрывается и прекрасно дополняет яблоко и киви. Для сладости мы добавим немного меда, за основу возьмем воду. Такой смузи можно подавать в качестве перекуса.
Количество порций: 1
Подготовьте ингредиенты.
Яблоко очистите от кожуры и семян, после сполосните и нарежьте кубиками.
Очистите и нарежьте дольками киви.
Нарежьте кусочками стебель сельдерея.
Сложите все в чашу блендера, добавьте мед и воду, измельчите до однородности.
Перелейте смузи в стакан и подавайте к столу.
Приятного употребления!
