Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Фаршированные перцы в мультиварке на пару Блюда из мяса
Фаршированные перцы в мультиварке на пару


Перец сладкий — 2 шт.

Куриная грудка — 250 г

Чеснок — 2 зубчика

Помидор — 1 шт.

Сметана — 2 ст.л.

Сыр — 50 г

Соль — по вкусу

Перец — по вкусу

Вода — 1,5 литра

Друзья, я к вам с диетическим, низкокалорийным, вкусным и ароматным блюдом из болгарского перца и куриной грудки! Опять решила воспользоваться мультиваркой, что-то я подсела на нее в последнее время… Да потому что вкусно получается и полезно, а я очень люблю легкую пищу и вам советую иногда готовить малокалорийные блюда. На таком питании можно неплохо скинуть лишний вес, да и оздоровиться, ведь состав данного блюда полноценный и без лишних жиров, к тому же готовится на пару.

Итак, для начала подготовим все необходимые продукты для приготовления фаршированных перцев на пару в мультиварке.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте на маленькие кусочки.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Помидор вымойте и нарежьте помельче.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Добавьте рубленый чеснок, сметану, посолите, поперчите и хорошенько перемешайте. Можно добавить любимые специи.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Перцы вымойте, разрежьте вдоль, удалите семена.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Начините фаршем перцы.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

В чашу мультиварки налейте воду, сверху установите контейнер для приготовления на пару и выложите в него фаршированные перцы.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Сверху выложите сыр, у меня нарезанный, но вы можете натереть на терке.

Закройте крышку. Установите программу НА ПАРУ, время приготовления — 30 минут, готовьте до окончания программы.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Фаршированные перцы в мультиварке на пару готовы, подают их в горячем виде.

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Приятного аппетита!

Фаршированные перцы в мультиварке на пару

Фаршированные перцы в мультиварке на пару — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт