- Манго — 1 Штука
- Малина — 1 Стакан
- Овсяная крупа — 2 Ст. ложки
Смузи из манго и ягод готовится при помощи блендера. Мой простой рецепт смузи включает сочный манго, сладкую малину и пару ложек овсянки. Выходит свежий, яркий по вкусу и полезный напиток. Попробуйте!
Описание приготовления:
Смузи из манго и ягод готовится предельно просто. Ингредиенты для смузи надо просто взбить блендером. Не в сезон можно использовать мороженые фрукты и ягоды.
Количество порций: 1
1. Промойте манго и ягоды малины.
2. Мякоть манго выложите в кружку или мисочку блендера.
3. К мякоти манго добавьте малину.
4. Добавьте в кружку также пару ложек овсяных хлопьев.
5. Взбейте манго, малину и овсянку блендером.
6. Смузи должен получиться однородным.
7. Перелейте смузи из манго и ягод в стакан и подавайте. Приятного аппетита!
