- Яблоко зеленое — 2 Штуки
- Виноград — 1 Стакан
- Вода — 1 Стакан
- Зелень — 1 Пучок (одуванчик, мята, салат, морковная ботва, можно шпинат добавить)
Этот коктейль очищает организм и выводит шлаки, благодаря этому и получается эффект похудения. В винограде и яблоках много кислот, нужных для очищения.
Описание приготовления:
У винограда и яблок удалите косточки. Сложите зелень и фрукты в комбайн, налейте воду и измельчите все до состояния напитка. Удачи!
Количество порций: 2
Все ингредиенты вымыть, дать стечь воде.
Яблоки режем на части, удаляем семечки. Виноград снимаем с веточки и удаляем косточки.
В чашу блендера складываем зелень, виноград, яблоки. Наливаем стакан воды.
Измельчаем до однородного состояния. Напиток готов! Пить утром натощак.
