Быстрые конфеты из сухофруктов без сахара

Быстрые конфеты из сухофруктов без сахара Конфеты
Быстрые конфеты из сухофруктов без сахара


  • Финик

    (вес с косточками)

    80 г

  • Изюм


    75 г

  • Орехи грецкие

    (можно частично заменить молотым миндалём или фундуком)

    115 г

  • Сухари панировочные

    /

    Панировка

    (у меня из цельнозерновой муки)

    40 г

  • Какао-порошок


    15 г

  • Масло сливочное

    (72,5%)

    30 г

Время приготовления:

Количество порций: 4

  • Быстрые конфеты из сухофруктов без сахара


    Сперва залейте изюм и финики кипятком и оставьте на 5-10 минут. Слейте воду и подсушите сухофрукты кухонным полотенцем, извлеките косточки из фиников, если есть. Добавьте грецкие орехи и пропустите смесь через мясорубку. Добавьте панировочные сухари и какао, перемешайте как следует рубящими движениями. Наконец, влейте растопленное сливочное масло. Разомните смесь руками, она будет не особенно липкой, сформируйте из неё шар.
    Теперь отрывайте небольшие кусочки и скатывайте шарики. Удобно слегка смазать пальцы остатками растопленного масла.

  • Быстрые конфеты из сухофруктов без сахара


    Есть можно сразу! Хранить конфеты в холодильнике.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт