- Калина — 100 Грамм
- Вода — 300 Грамм
- Мед — 30 Грамм
Чай можно приготовить из ягод, различных трав и даже калины. Вкусный и полезный чай с калиной станет вышей палочкой выручалочкой для иммунитета.
Описание приготовления:
Чай с калиной — это витаминная бомба. Если вы хотите повысить иммунитет, то такой напиток не только взбодрит, но и наполнит вас силами. Калиновый чай отлично помогает при простуде и недомогании.
Количество порций: 2
Подготовьте ингредиенты для приготовления чая с калиной.
Калину промойте и отделите ягоды от веточек.
Разомните ягоды калины, чтобы вышел сок.
Переложите ягоды калины в заварник.
Залейте калину кипятком и оставьте настаиваться на 20 минут. Заварник прикройте полотенцем.
Добавьте мед в чай, когда его температура станет около 60 градусов. Перемешайте, чтобы растворился мед.
Теплый чай разлейте в чашки.
Приятного чаепития!
