- Цыпленок — 1 Штука
- Сыворотка — 2 Стакана
- Чеснок — 2 Зубчика
- Аджика — 1 Чайная ложка
- Соль — 1 Чайная ложка
- Растительное масло — 1 Ст. ложка
- Кинза — 1 Пучок
- Грецкие орехи — 0,5 Стакана (для соуса)
- Кинза — 1 Пучок (для соуса)
- Чеснок — 1 Зубчик (для соуса)
- Хмели-сунели — 1 Чайная ложка (для соуса)
- Семена кориандра — 1 Чайная ложка (для соуса + немного для цыпленка)
- Соль — 0,5 Чайных ложки (для соуса)
- Черный перец — 1 Щепотка (для соуса)
- Уксус — 1 Ст. ложка (для соуса)
- Вода — 0,5 Стакана (для соуса)
Пусть вас не пугает процесс готовки блюда, это даже проще, чем шашлык! Я знаю отличный рецепт, как приготовить цыпленка табака на мангале с соусом из грецких орехов и кинзы. Вы будете в восторге!
Описание приготовления:
Цыпленка табака едят руками, поэтому подавайте готовое блюдо прямо на листьях салата. Запекайте цыпленка не на сильном жаре, чтобы он не горел, а хорошо приготовился внутри. Мясо получается нежнейшим, ароматнейшим и очень сочным. А за соус вы будете говорить мне отдельное спасибо 🙂
Количество порций: 4
1
Цыпленка помойте, просушите бумажными полотенцами. Сделайте разрез вдоль грудинки. Положите ее разрезом вниз и сильно надавите руками, чтобы сломать кости.
2
Накройте пищевой пленкой и отбейте цыпленка молотком, чтобы максимально переломать все кости и хрящики. Цыпленок должен стать плоским.
3
Для маринада раздавите семена кориандра, кинзу мелко нарежьте, а чеснок выдавите через чеснокодавку. Добавьте это в сыворотку с аджикой и солью.
4
В глубокой емкости залейте цыпленка маринадом и придавите прессом. Оставьте его мариноваться не менее, чем на 2 часа.
5
Перед тем, как выкладывать цыпленка на решетку мангала, оботрите его бумажными полотенцами, натрите солью и смажьте растительным маслом. Решетку тоже смажьте.
6
Зажмите цыпленка между прутьями решетки и запекайте, переворачивая его каждые 7-10 минут. Готовность проверяйте, сделав надрез. Должен вытекать прозрачный сок.
7
Для соуса нарежьте орехи, кинзу и чеснок. Соедините их с кориандром, хмели-сунели, солью, перцем и измельчите блендером до состояния грубой пасты. Переложите массу в соусник, добавьте уксус и разведите водой.
