Цветная капуста «Простая и любимая»

Цветная капуста "Простая и любимая" Блюда из овощей
Цветная капуста "Простая и любимая"


Однажды решила я приготовить цветную капусту, но закончились панировочные сухари. Я немного помудрила, и родился такой рецепт. В нашей семье он стал любимым, и даже мои муж и сын, далеко не любители овощей, уплетают такую капусточку за обе щеки. Рецепт очень простой и экономный, но получается действительно сытно и оооочень вкусно. На сайте такого рецепта не нашла, вот, делюсь.

  • Капуста цветная

    (свежая)

    500 г

  • Морковь

    (крупная)

    1 шт

  • Лук репчатый

    (средняя луковица)

    1 шт

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Молоко


    150 г

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    3 ст. л.

  • Сыр твердый

    (у меня радомер)

    200 г

  • Зелень

    (укроп, петрушка)

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Вот наши продукты (забыла сыр положить).

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Капусту моем, ломаем на соцветия и ставим вариться в подсоленой воде. После закипания варим 10 минут, выключам, сливаем воду.

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Пока наша капустка варится, трем на терку морковь, меленько режем лук, высыпаем на сковородку и обжариваем на растительном масле.

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Отварную капусту выкладываем на сковородку и тушим под крышкой минут 10-15, периодически помешивая.

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Яйца, молоко и муку взбиваем венчиком, добавляем соль и любимые приправки. Равномерно выливаем на капусту.
    Трем сыр, посыпаем сверху и оставляем доходить под закрытой крышкой 10 минут.

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    Посыпаем зеленью. Все готово. ПРИЯТНОГО АПЕТИТА!!!

  • Цветная капуста "Простая и любимая"


    А вот так в разрезе.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт