Хе из рыбы с морковью

Хе из рыбы с морковью Закуски
Хе из рыбы с морковью


  • Филе рыбы  — 300 Грамм (любой)
  • Морковь  — 3 Штуки (средние)
  • Лук  — 4 Штуки (средние)
  • Чеснок  — 5 Зубчиков
  • Сахар  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Ст. ложка
  • Соус соевый  — 2-3 Ст. ложек
  • Уксус 25%  — 2 Ст. ложки
  • Перец красный  — 1 Ст. ложка (молотый порошок)
  • Перец черный  — 1 Ст. ложка (молотый)
  • Зелень  — 1 По вкусу
  • Кориандр молотый  — 1 Ст. ложка (по желанию)
  • Масло растительное  — 5-6 Ст. ложек (без запаха)


Эта модификация традиционного корейского рецепта может показаться знатокам святотатством. Однако практика показывает, что вкусное блюдо заслуживает внимания, даже если в нем есть место эксперименту.
Количество порций: 4

Хе из рыбы с морковью - фото шаг 1
Рыбу предпочтительно брать замороженную, это и будет являться ее предварительной термической обработкой. рыбу разморозить и порезать филе соломкой (не очень тонко, чтобы кусочки на распались).

Хе из рыбы с морковью - фото шаг 2
Лук чистим и режем тонкими полукольцами. Чеснок давим или мелко режем. Морковь чистим и либо режем тонкой соломкой, либо трем на специальной терке для корейской моркови.

Хе из рыбы с морковью - фото шаг 3
Смешиваем рыбу, лук, чеснок и морковь. Добавляем все специи, перемешиваем еще раз.

Хе из рыбы с морковью - фото шаг 4
Масло раскалить на сковороде, вылить в рыбно-овощную смесь и быстро перемешать. Оставить на 1-2 часа мариноваться. Блюдо готово! Можно радовать домашних и гостей.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт