- Фарш — 800 Грамм
- Лук — 1 Штука
- Яйцо — 1 Штука
- Картошка — 2 Штуки
- Соль, перец — По вкусу
- Морковь — 1 Штука
- Сладкий перец — 1 Штука
- Томатный сок — 1 Штука
- Зелень — По вкусу
Полезные мясные фрикадельки для тех, кто любит здоровое, но вкусное питание. С рецептом фрикаделек на пару в мультиварке готовить полезную пищу стало еще проще!
Описание приготовления:
Что может быть лучше, чем только приготовленные фрикадельки из сочного мяса, да еще и на пару? Такое блюдо понравится и взрослым, и детям. Соус придаст пикантности и смягчит мясо. Для приготовления фрикаделек на пару в мультиварке нам понадобится смешанный фарш, средние луковицы и картофель — фрикадельки получатся еще более сытными, и уж точно не будут распадаться. Смотрим далее рецепт.
Количество порций: 3-4
Лук мелко порежьте, картофель натрите на терке.
В фарш добавляем лук, картофель, яйцо и специи. Хорошенько перемешиваем.
Сформируйте фрикадельки, обваляйте в муке.
Выкладываем в чашу пароварки фрикадельки. Ставим режим «Выпечка» на 40 минут. Спустя 20 минут — переверните фрикадельки.
Делаем соус: морковь и перец режем соломкой, томатный сок чуть разведите водой.
По сигналу перекладываем фрикадельки с чаши пароварки просто в мультиварку и заливаем томатным соком, добавляя овощи. Ставим режим «Тушение» на час.
Готовые фрикадельки на пару в мультиварке подаем с овощами и зеленью. Приятного аппетита!
Готовые фрикадельки на пару в мультиварке подаем с овощами и зеленью. Приятного аппетита!
