Филе солнечника с травами

Филе солнечника с травами Вторые блюда
Филе солнечника с травами


ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 3–4 куска сухого белого хлеба
  • 50 мл рыбного бульона
  • по 1 пучку укропа и кинзы
  • 150 г пармезана
  • 4 спелых помидора
  • шалот
  • чеснок – 3 зубчика
  • винный уксус – 1 дес. л.
  • 5 сушеных на солнце томатов
  • 2 филе рыбы солнечника

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Зелень промыть и просушить. Чеснок очистить. Смолоть хлеб, зелень и 2 зубчика чеснока в кухонном комбайне, добавить тертый пармезан.
Разогреть масло для фритюра до 180˚С. Обвалять рыбу в панировке; жарить во фритюре до золотистого цвета. Лук и чеснок измельчить, потомить в оливковом масле на слабом огне. Помидоры очистить от кожуры и семян, нарезать; сушеные помидоры размолоть в блендере; добавить в сковороду. Туда же добавить уксус и бульон. Варить 15 мин., измельчить, протереть, приправить.
Рыбу подать с соусом.




Сказать спасибо автору

Оцените рецепт