- Апельсин — 1 Штук
- Грейпфрут — 1 Штук
- Банан — 2 Штуки
- Мята — 1 0 Штук (листики)
Такой вкусный и полезный напиток зарядит вас энергией и витаминами. Такой фруктовый смузи отлично освежает в жаркий летний день благодаря горчинке грейпфрута и свежести мяты.
Описание приготовления:
Этот смузи употребляйте сразу после приготовления. Он отлично подойдет и для завтрака. Если хотите освежиться, добавьте лед.
Количество порций: 2-3
Листья мяты помойте и обсушите.
Бананы поломайте и выложите в чашу блендера.
Из цитрусовых выжмите сок и вылейте его в блендер.
Все хорошо пробейте блендером до однородной массы.
Разлейте по бокалам.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!