Тефтели на овощной подушке «Овощная пицца»

Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца" Вторые блюда
Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


  • Фарш мясной


    300-400 г

  • Рис

    (1/4 стакана)

    50 мл

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Баклажан

    (у меня был 1, но когда попробовала результат, то поняла — нужно 2)

    2 шт

  • Лук репчатый

    (небольшой)

    1 шт

  • Помидоры черри


    7-10 шт

  • Томатная паста


    2-3 ст. л.

  • Масло растительное

    (для соуса и для жарки баклажанов и тефтелей)

  • Приправа

    (для пиццы -розмарин, орегано, базилик; для соуса)

  • Сок лимонный

    (для соуса)

    1 ст. л.

  • Соль

    (по вкусу; для соуса)

  • Сахар

    (по вкусу; для соуса)

  • Уксус

    (яблочный, по вкусу)

  • Моцарелла


    100 г

  • Брынза


    100 г

  • Вода

    (для соуса, примерно)

    100 мл

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Я использовала готовый котлетный фарш, приготовленный вот по этому рецепту: Вы можете приготовить свой любимый фарш.
    В котлетный фарш cо специями, луком, чесноком, добавляем яйцо.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Рис заливаем водой, доводим до кипения, варим минут пять, откидываем на дуршлаг, слегка остужаем, добавляем к фаршу. Фарш как следует вымешиваем, отбиваем (собираем в комок, бросаем на разделочную доску с высоты примерно 20 см, опять собираем и бросаем и так раз 15-20, таким образом фарш насыщается воздухом), кладем в холодильник минут на 15-30.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Баклажан чистим, режем колечками примерно 3-4 мм толщиной, подсаливаем.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Баклажаны подсушиваем от жидкости бумажным полотецем или салфеткой.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Обжариваем на растительном масле.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Выкладываем на салфетку для удаления лишнего жира.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Готовим соус. Томатную пасту разбавляем водой до консистенции сметаны. Добавляем соль, сахар, лимонный сок, сухие травы, 2-3 ст.ложки растительного масла. Ставим на огонь, доводим до кипения, варим минут 10.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Процеживаем через сито с марлей.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Лук режем тонкими полукольцами, сбрызгиваем яблочным (или другим уксусом). При тепловой обработке такой такой лук остается слегка хрустящим и с легкой кислинкой.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Из фарша формируем маленькие плоские тефтели диаметром примерно 3 см и толщиной примерно 1 см.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Очень быстро обжариваем на растительном масле с двух сторон на сильном огне до золотистой корочки.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Из двойной фольги формируем круглую форму диаметром примерно 30 см. На дно выкладываем баклажаны. Я уже писала в ингридиентах, что желательно поджарить 2 баклажана, но я приготовила с 1-м. Мне этого показалось маловато. В следуюший раз точно возьму два.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Сверху выкладываем маринованый лук. Лучик утреннего солнечного света так живописно его подсветил 🙂

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Присыпаем половиной потертой на крупной терке моцареллы и половиной раскрошенной руками брынзы.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Сверху выкладываем тефтели.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Заливаем соусом.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Выкладывем половинки помидоров черри.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Засыпаем второй половиной моцареллы и брынзы.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Аккуратно выкладываем на тарелку вместе с фольгой. Слегка остужаем.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Себе я положила 3 тефтельки без всякого дополнительного гарнира.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    А мужу подала со спагетти.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Спагетти я полила соусом, который образовался вместе с запеченными тефтелями.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Получилось очень вкусно.

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    Приятного

  • Тефтели на овощной подушке "Овощная пицца"


    аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт