Тайский салат с дайконом

Тайский салат с дайконом Салаты
Тайский салат с дайконом


  • Дайкон белый  — 1/2 Штуки
  • Огурец крупный  — 1 Штука
  • Зелень  — — По вкусу
  • Кунжутное масло  — — По вкусу
  • Соевый соус  — — По вкусу (по желанию)


Тайский салат с дайконом — это свежий, очень простой в приготовлении, легкий и интересный по своему вкусу салат, который готовится из доступных и простых ингредиентов. Сыроедческий рецепт.

Описание приготовления:

Тайский салат с дайконом — это настоящее лекарство на вашей тарелке. Дайкон славится огромным количеством полезных свойств, особенно когда употребляется в свежем виде, без использования термообработки. Для диабетиков это — панацея. Готовится этот салат всего 10 минут, съедается — еще быстрее.

Разве может быть что-то проще и гениальнее, чем наполненный витаминами и полезными элементами, свежий и вкусный зеленый салат с дайконом?:)
Количество порций: 2

Тайский салат с дайконом - фото шаг 1
Набор ингредиентов минималистичный — только дайкон, огурец, зелень (какая именно — как вам больше нравится, но добавить обязательно), соевый соус (по желанию) да масло.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 2
Огурец моем и натираем на самой крупной терке прямо с кожурой.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 3
На той же терке натираем вымытый дайкон.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 4
Смешиваем в салатнице дайкон и огурец вместе с выделившимся при их измельчении соком.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 5
Теперь не слишком мелко нарезаем имеющуюся у нас зелень.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 6
Зелень должна быть нарезана достаточно крупно, иначе у нас получится кремообразная паста, а не салат.

Тайский салат с дайконом - фото шаг 7
Добавляем в салат зелень, заправляем соевым соусом и кунжутным маслом (в свободных пропорциях — кому как больше нравится), и готово! Съедаем немедленно 🙂

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт