- Помидоры красные — 100 Грамм
- Солёные огурцы — 100 Грамм
- Оливковое масло — 10 Миллилитров
- Тунец консервированный филе — 200 Грамм
- Руккола — 20 Грамм
- Сыр — 10 Грамм
- Лук порей — 1 Штука
- Хлеб ржаной — 100 Грамм
- Яйцо куриное — 2 Штуки
- Мягкий сливочный сыр (Филадельфия) — 20 Грамм
- Мангольд (молодая свекольная ботва) — 20 Грамм
Всего десяти минут достаточно, чтобы приготовить вкуснейший и достойный с эстетической точки зрения сэндвич. Сэндвич за 10 минут — это прекрасный быстрый завтрак или перекус по ходу дня.
Описание приготовления:
Бутерброды тоже могут быть настоящим произведением кулинарного искусства. Как доказывает этот рецепт, необходимо потратить всего 10 минут времени, чтобы приготовить вкуснейший сэндвич, который прекрасно подходит для завтрака на бегу или быстрого перекуса по ходу дня.
Надеюсь, рецепт вам понравится 🙂 Удачи в приготовлении!
Количество порций: 2
Вот ингредиенты, из которых будем готовить сэндвич.
Первым делом тонкими кружочками нарежем помидоры, лук и огурцы.
Кусочки хлеба поджариваем при помощи тостера.
Яйца поджариваем на оливковом масле.
Тунец разминаем вилочкой.
Обжаренные тосты тонким слоем намазываем сливочным сыром.
Кладем на тост немного свежей зелени (в оригинальном рецепте — руккола и мангольд, при желании можно заменить другой зеленью).
Теперь кладем в сэндвич обжаренное яйцо.
Далее — кусочек сыра.
На сыр выкладываем консервированного тунца и пару тонких колец помидора.
Далее в сэндвич следуют тонко нарезанные огурец и лук.
Накрываем вторым тостом — и сэндвич готов! Ну-ка, смотрим на часы — уложились в 10 минут?:)
