Стейк из тунца со спаржей

Стейк из тунца со спаржей Вторые блюда
Стейк из тунца со спаржей


  • Картофель  — 450 Грамм
  • Молоко  — 1 Штука
  • Красный перец  — 1 Штука
  • Грибы  — 10 Штук
  • Луковица  — 1 Штука
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Куриный бульон  — 1/2 Стакана
  • Сухое белое вино  — 1/2 Стакана
  • Сашими из тунца  — 450 Грамм
  • Спаржа  — 12 Штук
  • Сливочное масло  — 2 Ст. ложки
  • Оливковое масло  — 1 Чайная ложка
  • Соль  — 1 Щепотка (по вкусу)
  • Черный перец  — 1 Щепотка (по вкусу)
  • Паприка  — 5 Чайных ложек (ингредиенты для специй)
  • Сушеный тимьян  — 1 Чайная ложка
  • Сушеный орегано  — 1 Чайная ложка
  • Кайенский перец  — 1 Чайная ложка
  • Черный перец  — 1 Чайная ложка
  • Чесночный порошок  — 1/2 Чайных ложки


Рецепт приготовления вкусного блюда из тунца на ужин. Стейки получаются очень нежными и ароматными.

Описание приготовления:

1. Смешать все ингредиенты «для специй».

2. Почистить лук и нарезать полукольцами.

3. Перец нарезать соломкой.

4. Раздавить чеснок чеснокодавкой.

5. Хорошо промыть спаржу и немного срезать по концам.

6. Поделить тунец на 2 порции. Обвалять в специях.

7. Почистить и отварить картофель.

8. Нагреть сковороду. Добавить масла. Обжарить лук до золотистого цвета. Добавить нарезанный перчик и готовить еще около 5 минут. Добавить чеснок и продолжать готовить порядка 2-ух минут. Залить куриный бульон и вино. Кипятить на медленном огне.

9. В кастрюле разогреть оливковое масло и 4 ст ложки воды. Добавить 1 чайную ложку соли. Выложить спаржу, накрыть крышкой и варить около 5-8 минут.

10. На широкой сковороде при высокой температуре обжарить стейки. По 2 минуты на каждую сторону.

11. Сделать картофельное пюре, смешав картофель, овощи, молоко. Посолить.

12. Выложить картофельное пюре на тарелку, сверху положить тунец. Подавать со спаржей.

Количество порций: 2

средняя оценка: 4.4, всего
голосов: 7


Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Стейк из тунца со спаржей

Рекомендуем рецепты:
Салат «Шпроты под шубой»

Креветки с зеленым соусом карри

Салат с вяленой рыбой

Суши-торт закусочный

Салат с водорослями Чука

Стейк из тунца в кунжуте
Стейк из тунца в кунжуте
Стейк тунца по-сицилийски
Стейк тунца по-сицилийски
Стейк тунца на гриле
Стейк тунца на гриле
Тунец жареный
Тунец жареный
Cтейк тунца
Cтейк тунца
Филе тунца в духовке
Филе тунца в духовке
Стейки из тунца
Стейки из тунца
Стейк тунца по-азиатски
Стейк тунца по-азиатски

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт