Соте из красной капусты

Соте из красной капусты Вторые блюда
Соте из красной капусты


  • Кочан красной капусты  — 1 Штука
  • Луковица  — 1 Штука
  • Растительное масло  — 2 Ст. ложки
  • Уксус  — 1/4 Стакана
  • Сахар  — 2 Ст. ложки
  • Семена горчицы  — 1 Чайная ложка
  • Соль, перец  — — По вкусу


Соте из красной капусты (имеется в виду краснокочанная капуста) — очень простой в приготовлении овощной гарнир, который готовится практически из топора. Быстро, просто и полезно.

Описание приготовления:

Иногда бывает, что придумать основное горячее блюдо на обед или ужин проще, чем гарнир к нему. Основное блюдо — это штука достаточно простая, взял кусок мяса, птицы или рыбы, закинул в духовку — и готово (образно говоря, конечно). А вот с каким гарниром подать — вопрос. Картофель и рис приелись, макароны и всякие крупы — тоже. Что делать?

Попробуйте соте из краснокочанной капусты. Конечно, этот гарнир из красной капусты не станешь готовить каждый день, однако для разнообразия он подходит отлично. Готовится просто, получается вкусным и даже полезным (особенно — для диабетиков, т.к. краснокочанная капуста против диабета — как чеснок против вампиров). Чем не идеальный гарнир?:)

Удачи в приготовлении!
Количество порций: 6

Соте из красной капусты - фото шаг 1
Как видите, набор ингредиентов минималистичен — ничего лишнего.

Соте из красной капусты - фото шаг 2
Сперва тонкими полукольцами нарежем лук.

Соте из красной капусты - фото шаг 3
Затем тонко шинкуем красную капусту.

Соте из красной капусты - фото шаг 4
Немножко перетираем капусту руками.

Соте из красной капусты - фото шаг 5
В сотейнике разогреваем масло, бросаем туда лук. Обжариваем 2-3 минуты на среднем огне.

Соте из красной капусты - фото шаг 6
Добавляем к луку капусту, перемешиваем и готовим еще 4 минуты на том же огне.

Соте из красной капусты - фото шаг 7
Затем добавляем сахар и уксус. Перемешиваем, готовим пару минут.

Соте из красной капусты - фото шаг 8
Затем добавляем горчицу, солим и перчим. Уменьшаем огонь и готовим еще около 10 минут до готовности капусты.

Соте из красной капусты - фото шаг 9
Соте из красной капусты готово. Перед подачей гарнир можно украсить свежей зеленью. Подавать горячим. Приятного аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт