Смузи с шелковицей на кефире

Смузи с шелковицей на кефире Безалкогольные напитки
Смузи с шелковицей на кефире


В летний сезон нужно насладиться всеми ягодами и фруктами, которые нам дарит природа. Предлагаю вашему вниманию смузи из шелковицы на кефире — напиток сочный, красочный и очень вкусный. Он готовится буквально за 5 минут при наличии на вашей кухне такой замечательной техники, как блендер. Я рекомендую срезать с ягод хвостики — мне не нравится, когда они попадаются жидкости, но вы можете этого не делать, если у вас мощный блендер. Кефир выбирайте любой жирности, лучше всего использовать домашний кефир, созданный из молока и закваски — он более полезен.

По желанию допустимо добавить немного ванильного сахара или ароматизатора, но не добавляйте цитрусовые соки — кефир может свернуться. Вообще же, смузи подают и выпивают сразу же после подачи, пока напиток не расслоился. Если не любите сахар в качестве подсластителя, замените его цветочным медом, топпингом или сиропом.

Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

Смузи с шелковицей на кефире

Шелковицу промойте в воде, удалите хвостики с ягод и высыпьте их в чашу блендера. Туда же залейте охлажденный кефир любой жирности.

Смузи с шелковицей на кефире

Всыпьте сахарный песок или добавьте другой подсластитель.

Смузи с шелковицей на кефире

Взбейте все содержимое чаши в течение 2-3 минут на пульсирующем режиме, чтобы все ягоды как следует измельчились.

Смузи с шелковицей на кефире

Перелейте смузи из шелковицы в стакан или чашку, подайте к столу с трубочкой. Если готовите несколько порций, увеличьте норму ингредиентов.

Смузи с шелковицей на кефире

Приятного вам!

Смузи с шелковицей на кефире — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт