- Малина — 80-100 Грамм
- Клюква — 80-100 Грамм
- Банан — 1 Штука
- Финики — 2-5 Штук
- Молоко — 500 Миллилитров (или вода)
Сегодня будем готовить смузи из малины и клюквы. В таком напитке содержится в два раз больше витаминов и антиоксидантов! Смузи получается умеренно кисленький, с приятной кремовой консистенцией.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с малиной и клюквой. Ягоду можно использовать как свежую, так и замороженную. Банан выбирайте спелый, он слаще и вкуснее. Количество фиников регулируйте по вкусу, либо замените на свой любимый подсластитель. Обязательно попробуйте приготовить этот вкусный напиток!
Количество порций: 2
Подготовьте ингредиенты.
Банан нарежьте кружочками.
Из фиников удалите косточки.
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.
Смузи с малиной и клюквой готов, приятного аппетита!
