Смузи с голубикой и бананом

Смузи с голубикой и бананом Рецепты
Смузи с голубикой и бананом


  • Голубика60 Грамм
  • Банан1 Штука
  • Йогурт130 Грамм
  • Сироп топинамбура1 Чайная ложка(или сахар, мед)


Сладкий смузи из фруктов и ягод — отличный вариант для завтрака! Предлагаю простой рецепт вкусного и сытного смузи из банана и голубики.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи с голубикой и бананом. Йогурт можно использовать как классический без добавок, так и с дополнительным вкусом. Я взяла ванильный. Банан выбирайте спелый и сладкий. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем на ваш вкус. У смузи получается густая кремовая консистенция, красивый цвет и неповторимый вкус!


Количество порций


1



Смузи с голубикой и бананом - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Смузи с голубикой и бананом - фото шаг 2
Банан очистите и нарежьте кружочками.
Смузи с голубикой и бананом - фото шаг 3
Голубику помойте и обсушите.
Смузи с голубикой и бананом - фото шаг 4
Переложите все ингредиенты в стакан для блендера. Измельчите до однородной консистенции.
Смузи с голубикой и бананом - фото шаг 5
Смузи с бананом и голубикой готов!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт