Салат с морепродуктами, томатами, авокадо и перепелиным яйцом

Салат с морепродуктами, томатами, авокадо и перепелиным яйцом Салаты
Салат с морепродуктами, томатами, авокадо и перепелиным яйцом


  • Салат романо  — 20 Грамм
  • Салат айзберг  — 20 Грамм
  • Салат родичио  — 20 Грамм
  • Морской коктейль  — 170 Грамм (если коктейль заморожен в глазуре)
  • Перепелиное яйцо  — 3 Штуки (отварить)
  • Помидор черри  — 3 Штуки
  • Сыр чечил  — 50 Грамм (спагетти)
  • Соевый соус  — 10 Грамм (для жарки морского коктейля)
  • Оливковое масло  — 10 Грамм (для жарки морского коктейля)
  • Авокадо  — 20 Грамм (очищеный)
  • Оливки  — 5 Грамм (для соуса)
  • Домашний майонез  — 10 Грамм (для соуса)
  • Сыр пармезан  — 10 Грамм (для соуса)
  • Руккола  — 10 Грамм (для соуса)
  • Долька лайма  — 1 Штука (для укрошения)

Описание приготовления:

Листья салатов, томаты, перепелиное яйцо и авокадо крупно нарезать. Морской коктейль разморозить и обсушить кухонным полотенцем. На раскалённую сковороду с оливковым маслом выложить коктейль и жарить в течении 3-4 минут в соевом соусе. Ингредиенты для соуса мелко нашинковать и перемешать. Всё смешать в сферической миске, желательно руками, не приминая листья салата. Выложить на тарелку. Сыр чечил нарвать на тонкие лоскутки и выложить на салат. Украсить долькой лайма. Приятного аппетита! 🙂
Количество порций: 1

средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 2


Сказать спасибо автору

Оцените рецепт