Салат с капустой, горошком и яблоком

Салат с капустой, горошком и яблоком Рецепты
Салат с капустой, горошком и яблоком


  • Капуста белокочанная

    200-250 Грамм
  • Яблок зеленое

    1 Штука
  • Морковь

    1 Штука
  • Лимон

    1/2 Штуки
  • Масло оливковое

    15 Миллилитров
  • Соль

    По вкусу
  • Черный молотый перец

    По вкусу
  • Укроп

    5-10 Грамм
  • Горошек зеленый замороженный

    120-150 Грамм


Делюсь рецептом простого, но очень вкусного салата из молодой капусты с кислым яблоком и зеленым горошком. Он получается свежим, сочным и весенним!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с капустой, горошком и яблоком. Капусту лучше использовать молодую и сочную, а яблоко кислых сортов. Замороженный зелёный горошек можно заменить консервированным. Салат отлично подойдет, чтобы разнообразить повседневное меню.


Количество порций


2



Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 2
Мелко нашинкуйте белокочанную капусту. Подсолите, перемешайте и слегка пожмите руками. Оставьте на 8-10 минут, чтобы она пустила сок.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 3
В это время очистите и натрите морковь на терке для моркови по-корейски.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 4
Замороженный зеленый горошек опустите на 5 минут в теплую воду, затем откиньте на сито.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 5
Яблоко тоже натрите на крупной терке или нарежьте брусочками. Полейте свежевыжатым лимонным соком, чтобы оно не темнело.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 6
Добавьте все подготовленные ингредиенты в миску с капустой. Мелко порубите укроп, добавьте в миску.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 7
Заправьте салат оливковым маслом и поперчите по вкусу.
Салат с капустой, горошком и яблоком - фото шаг 8
Приятного вам аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт