Салат с кабачками, помидорами и огурцами

Салат с кабачками, помидорами и огурцами Рецепты
Салат с кабачками, помидорами и огурцами



  • Огурцы


    2 Штуки (мелкие)

  • Кабачок


    1 Штука

  • Сметана


    2 Ст. ложки

  • Соль


    2 Щепотки

  • Масло растительное


    20 Миллилитров

  • Лук репчатый


    1 Штука (половина)

  • Помидоpы


    3 Штуки


Красочный и сытный салат из свежих овощей можно приготовить не только в летнее время. Его подают к мясным блюдам, шашлыку, стейкам и т.д. Заправить салат можно майонезом вместо сметаны! Пробуйте!

Описание приготовления:

Салат из овощей можно приготовить заранее, заправляя его сметаной любой жирности непосредственно перед подачей. В таком виде его допустимо взять с собой на пикник, в поездку, на работу. Выбирайте мясистые помидоры, чтобы в блюде не оказалось много сока.


Количество порций


1



Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 1
Подготовьте указанные продукты. Промойте овощи в воде, срежьте хвостики у огурцов и кабачка, из помидоров вырежьте зеленые сердцевинки.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 2
Огурцы нарежьте кружочками или полукольцами и выложите нарезку в салатник либо глубокую миску.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 3
Таким же образом нарежьте и помидоры. Выбирайте сорт «Сливка» они как раз продолговатой формы.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 4
Молоденький кабачок нарежьте кольцами толщиной не более 1 см., а лучше — 0,5 см. и обжарьте на сковороде в растительном масле с обеих сторон по 3-4 минуты до румяности.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 5
Половину репчатого лука нарежьте мелким кубиком или полукольцами и добавьте к овощным нарезкам в салатнике.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 6
Выложите обжаренные кабачки. На этом этапе вы можете добавить их горячими, но тогда салат нужно будет сразу же подать к столу. Или можно их остудить и добавить холодными — действуйте по своему вкусу. Выложите сметану, посолите. Можно добавить щепотку молотого черного перца. Аккуратно все перемешайте.
Салат с кабачками, помидорами и огурцами - фото шаг 7
Выложите салат в креманки или пиалы и подайте к столу, украсив свежей зеленью. Приятного вам аппетита!

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт