Салат из цветной капусты и кукурузы

Салат из цветной капусты и кукурузы Салаты
Салат из цветной капусты и кукурузы


Салат из цветной капусты и кукурузы имеет как свои плюсы, так и минусы. Это безусловно полезное, богатое на витамины блюдо. Салат яркий и пестрый, визуально и на вкус! Лично мне немного не подошла консистенция — несколько вязковатым получился. Лучше, наверное, для меня мелко нарезать цветную капусту при помощи ножа, а не измельчать в блендере. А в целом идея такого блюда хорошая! В готовое блюдо я добавила еще немного свежего огурчика, получилось вкуснее.

Вместо сока апельсина можно взять сок лимона.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Фиолетовый лук почистите и мелко нарежьте, посыпьте сахаром, перемешайте и отставьте в сторону на 5-10 минут.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Цветную капусту промойте, разберите на небольшие соцветия и вместе с промытой зеленью положите в чашу блендера.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Измельчите до получения массы, напоминающей кус-кус.

Салат из цветной капусты и кукурузы

К фиолетовому луку добавьте сок апельсина, соль, растительное масло. Перемешайте.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Переложите измельченную цветную капусту в большую миску, добавьте консервированную капусту, приготовленную заправку, а также черный молотый перец и молотую паприку.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Перемешайте салат, при необходимости добавьте еще соль и, возможно, другие свежие овощи (свежие огурцы, помидоры).

Салат из цветной капусты и кукурузы

На стол салат из цветной капусты и кукурузы можно подавать сразу после приготовления, а можно дать блюду немного настояться.

Салат из цветной капусты и кукурузы

Салат из цветной капусты и кукурузы — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт