Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Салат из нута с кинзой и лимонным соком Салаты
Салат из нута с кинзой и лимонным соком


Предлагаю вашему вниманию один из самых простых салатов для поста. Я уже писала много раз, что очень люблю горох нут, мне нравятся его элегантный вид, мягкость, ореховое послевкусие. Поэтому всё, что готовится с горохом, становится моим любимым.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком — из самых простых, готовится 5 минут, если заранее подготовить горох нут. Нужно с вечера залить нут водой, добавить по щепотке соли и соды. Утром хорошенько промыть, залить свежей водой и отварить до мягкости. А дальше останется только все смешать.

Наполнение салата можно варьировать по своему вкусу, включая новые составляющие или меняя их. Лимонный сок необходим для баланса вкуса, иначе салат получится слишком пресным. Данный набор специй для меня оптимален, он делает салат нескучным, ароматным и особенным.

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Набухший горох нут отварите до мягкости и за пять минут до окончания варки посолите. Затем воду слейте.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Сладкий перец я добавила для яркости красок. Нарежьте его мелкими кубиками, как калейдоскоп. Порубите свежую кинзу и зеленый лук.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

В салатнике смешайте отварной горох, сладкий перец, всю зелень. Посыпьте чесночным порошком, а если его нет, то выдавите зубчик свежего.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Добавьте любимое растительное масло, специи, соль по вкусу и перемешайте. В самом конце влейте лимонный сок, опять же — по вкусу. Возможно, одной ложки будет недостаточно.

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Вот и все. Салат из нута с кинзой и лимонным соком готов. Приятного!

Салат из нута с кинзой и лимонным соком

Салат из нута с кинзой и лимонным соком — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт