Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета Салаты
Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета


Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета для меня — это, скорее, полноценное блюдо: сытное, сбалансированное, в меру сочное.

Ломтики обжаренных баклажанов отлично сочетаются со свежими помидорами и солоноватой нежнейшей фетой! Вместо кедровых орешков можно взять грецкие или кешью — орехи придадут дополнительную питательность готовому блюду!

Вместо яблочного уксуса можно использовать лимонный сок.

Из пряностей, пожалуй, черный молотый перец — максимально удачный вариант. Можно взять белый молотый перец для разнообразия, если любите такой.

Фета должна быть исключительной свежести. Также рассчитывайте так, чтобы салат не оставался на завтра, приготовьте лучше порцию меньше, поскольку все-таки фета — скоропортящийся продукт, и не желательно салат оставлять на другой прием пищи.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Баклажаны промойте, срежьте кончики. Нарежьте баклажаны на кусочки среднего размера. Посолите, перемешайте и отставьте в сторону на 10-15 минут.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Промойте ломтики баклажанов, встряхните и высушите полотенцем (чтобы не брызгались). На сковородке разогрейте 2 ст.л. растительного масла, выложите баклажаны и обжаривайте, периодически помешивая, до мягкости и подрумянивания.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Готовые баклажаны остудите, сбрызните яблочным уксусом, добавьте немного соли и перца черного молотого, перемешайте и выложите слоем на широкое плоское блюдо. Помидоры промойте, нарежьте небольшими ломтиками и положите сверху на баклажаны.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Посыпьте салат мелко нарезанной зеленью петрушки. Равномерно выложите сыр фета, нарезанный небольшими кубиками.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Слегка поджарьте кедровые орешки на сухой сковородке и посыпьте ими салат. Сбрызните блюдо 1 ст.л. растительного масла.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Готовый салат из баклажанов, помидоров и сыра фета подавайте сразу же после приготовления.

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт