- Нежирный творог — 200 Грамм
- Нежный творог — 100 Грамм (жидкий)
- Яйцо — 1 Штука
- Овсяные отруби — 3 Ст. ложки
- Сахар или заменитель — По вкусу
В копилку с диетическими десертами предлагаю вам добавить этот быстрый, аппетитный и вкусный рецептик. Хочу научить вас, как приготовить полезные сырники с отрубями. Запоминайте и повторите дома!
Описание приготовления:
Это рецепт особенно придется по вкусу тем, кто придерживается диеты и хочет разнообразить меню сладеньким. В зависимости от ситуации, вы можете добавить как обычный сахар, так и натуральный заменитель, стевию, например. В такие сырнички также для аромата можно добавить корицу или ваниль. Их можно подавать как на завтрак, так и в качестве десерта к чаю. Отличная выпечка без вреда для фигуры:)
Количество порций: 4
1. В глубокую мисочку выложите обычный и нежный творог.
2. Вбейте яйцо, добавьте отруби. Подсластите по вкусу.
3. Тщательно перемешайте до однородности. Желательно оставить творожную массу минут на 20 перед жаркой.
4. Разогрейте как следует сковороду с антипригарным покрытием. Можно капнуть капельку масла и размазать кисточкой. Выкладывайте творожную массу ложкой на сковороду и жарьте на среднем огне до румяности с двух сторон.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
