Полезная пища

Полезная пища Десерты
Полезная пища


Описание приготовления:

Обратите внимание, что эти шарики довольно клорийные. Да, они полезные, ведь набор ингредиентов отличный. Но по калориям выходит внушительно. Поэтому во время полдника и перекуса рекомендуется съедать по 2-3 таких конфетки, не больше. Они отлично идут с кофе или чаем и насыщают. Попробуйте!

Полезная пища - фото шаг 1

Для приготовления нам просто нужно смешать все ингредиенты в одной емкости. Я рекомендую смолоть хлопья в кофемолке.

Полезная пища - фото шаг 2

Хорошо все вымешиваем. Далее мокрыми руками отрываем понемногу от массы и формируем из нее некрупные шарики, размером с конфетку.

Полезная пища - фото шаг 3

Все шарики укладываем в широкую емкость и отправляем в холодильник минут на 20 минимум.

Полезная пища - фото шаг 4

Все готово! Можно угощаться.

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт