- Филе индейки — 450 Грамм
- Йогурт — 300 Миллилитров
- Кунжут — 50 Грамм
- Сливки — 2 Ст. ложки
- Соус соевый — 2 Ст. ложки
- Петрушка — 1 Штука (пучок)
- Масло растительное — 1 Ст. ложка
- Сок лимонный — 1 Ст. ложка
- Укроп — 0,5 Штуки (пучка)
- Мука пшеничная — 1 Чайная ложка
- Сахар — 1 Чайная ложка
- Чеснок — 2 Зубчика
- Белок яичный — 1 Штука
- Лук репчатый — 1 Штука
- Специи — По вкусу
Люля-кебаб — одно из популярнейших восточных блюд. Готовят его все и везде. Традиционное блюдо готовится из баранины, но если заменить ее индейкой, получится более диетический люля-кебаб!
Описание приготовления:
Перед вами — простой рецепт приготовления люля-кебаба из индейки. Традиционная баранина в этом рецепте отсутствует, зато есть вкусное филе индейки. Кто не любит кунжут, готовьте без него. На гарнир можно отварить картофель пюре, а можно просто подать люля-кебаб с овощами. Удачи!
Количество порций: 5-6
Филе индейки промойте и обсушите. Нарежьте небольшими кусочками.
Мелко нарежьте репчатый лук. Поместите в блендер филе индейки и лук, измельчите. Яичный белок взбиваем с сахаром, добавляем просеянную муку, масло растительное и соевый соус. Все хорошенько перемешиваем.
Из готового фарша сформируйте колбаски, наденьте их на деревянные шпажки. Обваляйте кебаб в кунжуте. Обжарьте колбаски на гриле со всех сторон, чтобы они как следует подрумянились.
Приготовим соус. Чеснок пропускаем через пресс и смешиваем с измельченным укропом. Йогурт смешиваем со сливками, соком лимона, чесноком и укропом. Соль по вкусу. Соус готов!
Приятного аппетита!
