Кукурузная каша с овощами

Кукурузная каша с овощами Блюда без мяса
Кукурузная каша с овощами


Для приготовления кукурузной каши с овощами нам понадобятся все продукты на фото. Овощи помойте и обсушите, лук и морковь почистите.

Кукурузная каша с овощами

Крупу аккуратно промойте, залейте холодной водой, поставьте на тихий огонь и варите после закипания 20 минут. Все это время кашу нужно постоянно помешивать, чтобы она не пригорела.

Кукурузная каша с овощами

Пока каша варится, поставьте разогреваться растительное масло в сковороде, выложите в него измельченный лук и морковь. Жарьте на умеренном огне минуты 3-4.

Кукурузная каша с овощами

Болгарский перец, кабачок и помидоры нарежьте мелким кубиком, добавьте в сковороду, влейте немного воды и тушите под крышкой минут 10, до полной готовности кабачка и болгарского перца. При желании к овощам можно добавить чеснок и лавровый лист для аромата.

Кукурузная каша с овощами

Спустя время овощное рагу посолите и поперчите по вкусу, всыпьте нарубленный укроп, перемешайте и выключите плиту.

Кукурузная каша с овощами

Каша к этому времени также должна была уже свариться, чуть посолите ее, перемешайте.

Кукурузная каша с овощами

Выложите кукурузную кашу в глубокую миску, сделайте посередине углубление, в которое переложите все овощи с подливой, и можно подавать к столу в качестве гарнира или самостоятельного блюда.

Кукурузная каша с овощами

Кукурузная каша с овощами готова. Приятного.

Кукурузная каша с овощами — рецепт с фото пошагово

Сказать спасибо автору

Оцените рецепт